Блог о психотерапии

Как избавиться от тяги к алкоголю

Почему желание выпить возвращается снова и снова? Разбираем причины, скрытые ловушки зависимости и реальные способы сохранить контроль над собой.

Зависимость от порно и мастурбации

Зависимость от порно и мастурбации разрушает личную жизнь, снижает либидо и мешает строить отношения. Разбираем признаки, влияние на психику и любовь, а главное — как избавиться и когда стоит обратиться к сексологу.

Зависимость от компьютерных игр у подростков

10 признаков зависимости, причины, ошибки взрослых, эффективные способы ограничения гаджетов и когда пора обращаться к психологу.

Компьютерная игровая зависимость

Компьютерные игры — это не просто увлечение. Узнайте 10 признаков игровой зависимости, её последствия и как перестать играть в игры. Советы по самопомощи для детей, подростков и взрослых.

Надежда М. Елена С.
Обсудите вашу проблему с психологом

76% клиентов продолжают терапию после 1-й сессии.
8 лет — средний стаж специалистов.
1 из 10 кандидатов проходит отбор.

Выбрать психолога

Игровая зависимость

Игры — безобидная забава или цифровой наркотик? Узнайте, как избавиться от игровой зависимости и почему ваш ребёнок может стать её жертвой.

Одержимость человеком

Одержимость другим человеком, любовная лихорадка или мозг подсел на дофамин? Разбираемся, почему нас затягивают опасные страсти, и как сойти с «дофаминовой иглы», пока не поздно. Читайте!

Как избавиться от зависимости к человеку

Человек, зависимый от другого испытывает неуверенность и даже ужас при одной лишь мысли о потери любимого. Можно ли с этим жить? Как избавиться от зависимость и почему это важно читайте в статье.