Блог о психотерапии

Профилактика депрессивных состояний

Предупредить страшное заболевание, депрессию, можно. Для начала стоит разобраться, не происходит ли сублимации с некоторых сферах жизни, посмотреть на свою жизнь со стороны. Попробуем это сделать вместе.

Эмоциональное выгорание сотрудников

68% сотрудников крупных компаний сталкиваются с сильным стрессом. Как нейробиология и корпоративные практики помогают снижать перегрузки? Узнайте о современных подходах, которые реально работают.