Я дипломированный клинический психолог. Клинический означает, что я могу работать как с простыми, так и со сложными запросами, например, если есть диагноз психического расстройства.
Я помогу Вам повысить самооценку, разобраться в отношениях, справиться с тревогой, страхами, фобиями, помогу научиться регулировать свои эмоции, опираться на себя и видеть новые возможности. Я консультирую в формате когнитивно-поведенческой психотерапии. Когнитивно-поведенческая терапия, помимо того, что исповедует ту же триаду ценностей, что и гуманистическая (правдивость, эмпатия и безусловное принятие со стороны терапевта), опирается на идею о влиянии мыслей и убеждений (мышления) на эмоции, поведение и телесные реакции. А психолог не только поддерживает клиента, но и выступает в роли инструктора. На сессиях мы будем исследовать причины Ваших проблем и подбирать подходящие способы их решения. По ходу терапии я буду держать Вас в курсе всего, что мы делаем, объяснять механизм работы применяемых техник и учить, как их использовать. Целью является не только помочь Вам справиться с актуальными трудностями, но и приобрести набор психологических «инструментов», которые Вы сможете применить и в дальнейшем, если вдруг возникнет такая необходимость.
Я дипломированный клинический психолог. Клинический означает, что я могу работать как с простыми, так и со сложными запросами, например, если есть диагноз психического расстройства.
Я помогу Вам повысить самооценку, разобраться в отношениях, справиться с тревогой, страхами, фобиями, помогу научиться регулировать свои эмоции, опираться на себя и видеть новые возможности. Я консультирую в формате когнитивно-поведенческой психотерапии. Когнитивно-поведенческая терапия, помимо того, что исповедует ту же триаду ценностей, что и гуманистическая (правдивость, эмпатия и безусловное принятие со стороны терапевта), опирается на идею о влиянии мыслей и убеждений (мышления) на эмоции, поведение и телесные реакции. А психолог не только поддерживает клиента, но и выступает в роли инструктора. На сессиях мы будем исследовать причины Ваших проблем и подбирать подходящие способы их решения. По ходу терапии я буду держать Вас в курсе всего, что мы делаем, объяснять механизм работы применяемых техник и учить, как их использовать. Целью является не только помочь Вам справиться с актуальными трудностями, но и приобрести набор психологических «инструментов», которые Вы сможете применить и в дальнейшем, если вдруг возникнет такая необходимость.
Наш менеджер поможет подобрать психолога
под ваш запрос, возраст и иные предпочтения
Вы можете выбрать психолога самостоятельно
в нашем каталоге
