Ольга О.

Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт

Квалификация проверена 3 года практики Диплом психолога
О психологе:

Здравствуйте! Моей специализацией является работа с тревогой, страхами, паническими атаками, неврозом, фобиями.

Я знаю, что такое тревожное расстройство из собственного прошлого опыта. Я отлично понимаю клиентов и их чувства, поэтому могу максимально бережно и эффективно помочь справиться с подобными запросами. Кроме того, я часто работаю с такими запросами как самооценка, неуверенность в себе.

На консультациях мы выявляем причины вашего состояния/запроса, прописываем план действий и работаем по каждому из обозначенных пунктов до достижения результата. Я объясняю и показываю клиентам причинно-следственные связи того, состояния, с которым они пришли, чтобы вы понимали почему и зачем мы работаем именно с этой темой.

Я являюсь экспертом по работе со сложными чувствами (обида, вина, стыд, злость и т.д) Я объясняю клиентам природу наших чувств, почему в ситуации возникает то или иное чувство и учу проживать и выражать эти чувства без вреда для нашего тела и психики. Как известно непрожитые, подавленные чувства уходят в психосоматику.

Недавно я прошла обучение по детской психосоматике (заболевания детей до 7 лет). Я работаю с заболеванием ребенка через маму (болезнь ребенка это внутренний психологический конфликт родителей) В моих соц сетях опубликовала уже первые отзывы по работе с детскими заболеваниями.

Базой моей работы является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она имеет научные обоснования и занимает первое место по эффективности согласно исследованиям психологов, физиологов, врачей.

Однако, в моей работе я применяю инструменты не только КПТ. Я не ставлю клиента в рамки какого-то одного подхода. Я учитываю особенности каждого клиента, его запрос и подстраиваю свои знания и навыки индивидуально под человека. Например, я отлично владею инструментом по работе с психотравмами (синтез методов из психоанализа, схема-терапии), со сложными чувствами (обида, вина, стыд, злость, обида и т.д).

Развернуть
Образование:
  1. Южный Федеральный Университет. Ростов-на-Дону. Педагогическое образование. Магистр. 2020.
  2. Институт профессионального образования. Диплом о профессиональной переподготовке на базе высшего педагогического образования. Квалификация "Психолог". 1024 ч. Москва. 2021.
  3. Национальная академия дополнительного профессионального образования. Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога. 640 ч. 2022.
Развернуть
Опыт работы:

Частная онлайн практика с 2019 года.

Поделиться в социальных сетях
Стоимость сессии:
50 $
Отмена / Перенос консультации
Темы в работе:

  • Уверенность в себе, самооценка, самоопределение
  • Физическое или эмоциональное насилие в семье
  • Тревога, страхи/фобии, депрессивное состояние
  • Проблемы контроля чувств и эмоций: злость, гнев, агрессия, вина, обида, одиночество, стресс
  • Навязчивые состояния
  • Травматические события, стресс, пережитый в прошлом
  • Отношение к себе, к своей внешности и телу
  • Отношения с партнером или их отсутствие
  • Проблемы адаптации (изменившееся физическое состояние, смена местожительства)
  • Проблемы в общении с другими людьми

Методы:

 Когнитивно-поведенческая терапия  Психосоматический подход  Эмоционально-образная терапия  Позитивная психотерапия

Выберите удобные часы приема (московское время):
27 июня 2022, понедельник
  • 13:00
28 июня 2022, вторник
  • 11:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
30 июня 2022, четверг
  • 08:00
  • 10:00
  • 11:00
Записаться на сеанс
Темы в работе:

  • Уверенность в себе, самооценка, самоопределение
  • Физическое или эмоциональное насилие в семье
  • Тревога, страхи/фобии, депрессивное состояние
  • Проблемы контроля чувств и эмоций: злость, гнев, агрессия, вина, обида, одиночество, стресс
  • Навязчивые состояния
  • Травматические события, стресс, пережитый в прошлом
  • Отношение к себе, к своей внешности и телу
  • Отношения с партнером или их отсутствие
  • Проблемы адаптации (изменившееся физическое состояние, смена местожительства)
  • Проблемы в общении с другими людьми

Стоимость сессии:
50 $
Отмена / Перенос консультации
О психологе:

Здравствуйте! Моей специализацией является работа с тревогой, страхами, паническими атаками, неврозом, фобиями.

Я знаю, что такое тревожное расстройство из собственного прошлого опыта. Я отлично понимаю клиентов и их чувства, поэтому могу максимально бережно и эффективно помочь справиться с подобными запросами. Кроме того, я часто работаю с такими запросами как самооценка, неуверенность в себе.

На консультациях мы выявляем причины вашего состояния/запроса, прописываем план действий и работаем по каждому из обозначенных пунктов до достижения результата. Я объясняю и показываю клиентам причинно-следственные связи того, состояния, с которым они пришли, чтобы вы понимали почему и зачем мы работаем именно с этой темой.

Я являюсь экспертом по работе со сложными чувствами (обида, вина, стыд, злость и т.д) Я объясняю клиентам природу наших чувств, почему в ситуации возникает то или иное чувство и учу проживать и выражать эти чувства без вреда для нашего тела и психики. Как известно непрожитые, подавленные чувства уходят в психосоматику.

Недавно я прошла обучение по детской психосоматике (заболевания детей до 7 лет). Я работаю с заболеванием ребенка через маму (болезнь ребенка это внутренний психологический конфликт родителей) В моих соц сетях опубликовала уже первые отзывы по работе с детскими заболеваниями.

Базой моей работы является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она имеет научные обоснования и занимает первое место по эффективности согласно исследованиям психологов, физиологов, врачей.

Однако, в моей работе я применяю инструменты не только КПТ. Я не ставлю клиента в рамки какого-то одного подхода. Я учитываю особенности каждого клиента, его запрос и подстраиваю свои знания и навыки индивидуально под человека. Например, я отлично владею инструментом по работе с психотравмами (синтез методов из психоанализа, схема-терапии), со сложными чувствами (обида, вина, стыд, злость, обида и т.д).

Развернуть
Образование:
  1. Южный Федеральный Университет. Ростов-на-Дону. Педагогическое образование. Магистр. 2020.
  2. Институт профессионального образования. Диплом о профессиональной переподготовке на базе высшего педагогического образования. Квалификация "Психолог". 1024 ч. Москва. 2021.
  3. Национальная академия дополнительного профессионального образования. Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога. 640 ч. 2022.
Развернуть
Опыт работы:

Частная онлайн практика с 2019 года.

Методы:

 Когнитивно-поведенческая терапия  Психосоматический подход  Эмоционально-образная терапия  Позитивная психотерапия

Выберите удобные часы приема (московское время):
27 июня 2022, понедельник
  • 13:00
28 июня 2022, вторник
  • 11:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
30 июня 2022, четверг
  • 08:00
  • 10:00
  • 11:00
Записаться на сеанс
Поделиться в социальных сетях
Сложно выбрать психолога?

Наш менеджер поможет подобрать психолога
под ваш запрос, возраст и иные предпочтения

Помощь менеджера
Выбрать психолога самому

Вы можете выбрать психолога самостоятельно
в нашем каталоге

Каталог психологов