Блог о психотерапии
8 марта 2021

6 типов любви, или лекарство от разочарования

В преддверии 14 февраля самое время поговорить о любви. Это очень сложное многогранное чувство, каждый из нас когда-то испытывал. Влияние любви на нашу жизнь распространяется на все ее сферы, иногда оказывая позитивный эффект, иногда разрушая душевное равновесие.

При всей важности и сложности любви, в наше время огромной проблемой является очень узкое ее представление. Чуть ли не каждый стремится найти спутника жизни, любимого, который принесет счастье, закроет все нужды и сделает жизнь осмысленной. Как результат - находится кто-то не тот, счастье не приходит, разочарование и фрустрация. Такая ситуация возникает не в малой степени из-за сведения любви вообще до рамок романтической любви. На самом деле любовь намного интереснее и, если разобраться в ней довольно хорошо, это может увеличить шансы на счастливую и беззаботную жизнь. Для примера мы используем исследование Романа Кржнарика о представлении древних греков о 6 видах любви. Посмотрим, что это за виды, и что они могут привнести в нашу жизнь.

  1. Эрос, или половое влечение.

Это чувство, названное в честь бога плодородия, заключает в себе идеи именно сексуальных страсти и желания, потери контроля. Эрос сравнивали с ярким огнем, его считали довольно важным, но не в позитивном ключе. Вообще то, что кажется нам таким притягательным, древние греки воспринимали как что-то пугающее, опасное. Они считали, что эрос пытается захватить разум человека, свести с ума. Не должно ли это намекнуть на наше желание «безумно влюбиться»?

  1. Филия, или дружеская любовь.

Это чувство считалось намного более важным. Товарищеская преданность, способность поддержать в трудную минуту, пожертвовать чем-то ради друга или поделиться с ним чем-то важным. Наличие филии может показать качество отношений. Филию можно испытать не только к другу, она может быть и к мужу, жене, и даже родителям, и детям (отдельным видом филии выступает сторге – любовь между родителями и их детьми). Спросите себя, испытывали ли вы когда-нибудь филию?

  1. Людус, или игривая любовь.

Если филия – очень серьезна, то людус ей полностью противоположна. Как описать людус? Это флирт, это странные романтические мелочи в начале отношений, это игры детей, это валяние дурака с друзьями и даже танцы с кем-то незнакомым. Людус – это несерьёзная любовь, но она придает вкус нашей жизни. Не стоит ей посвящать все свои отношения, но добавить в них чуточку людуса – лучшее решение.

  1. Агапе, или любовь ко всем.

Многие считают это чувство довольно радикальным, но если быть честным, то нам всем его жутко не хватает. Любовь ко всем людям, как к семье и друзьям, так и к незнакомцам. Отзывчивость, понимание – характеристики агапе. Если вы когда-нибудь останавливались ради помощи прохожему, оказавшемуся в беде, то вы понимаете что это за чувство.

  1. Прагма, долговременная любовь.

Это чувство делает успешными браки, которые длятся десятилетиями. Смысл прагмы в достижении компромиссов, умении проявлять терпение и принятие.

  1. Филатия, или любовь к себе.

Многие философы, например тот же Аристотель, считали, что есть два типа любви к себе. Один из них нездоровый, основанный на одержимости собой, нарциссизме, с тягой к собственной славе и богатству. Другой – больше относится к способности любить вообще. Идея филатии состоит в том, что если человек хорошо относится к себе, знает свои сильные стороны, то у него найдется любовь и для окружающих. Арситотель говорил: «Все дружественные чувства к другим, есть ничто иное, как продолжение чувств человека к самому себе».

Эти виды любви не просто список, это побуждение к размышлению. Если есть так много разных видов любви, стоит ли их искать в одном человеке? А также, глядя на этот список вы вдруг можете понять, что любви в вашей жизни всегда было намного больше, чем вы могли себе представить. С будущим праздником любви!




Иван Кривицкий, психолог и когнитивно-поведенческий терапевт "Спокойно"

Скидка на первую сессию

1750 ₽ 2500 ₽

Продолжительность сессии - 60 минут

Записаться на сессию

Мы поможем вам подобрать «своего» психолога

В сервисе «Спокойно» доступно более 43 специалистов со средним опытом консультирования – 8 лет.

Выбрать психолога

Читайте также похожие статьи: Все статьи

Лучшие сериалы, демонстрирующие психотерапию в действии

Что такое психотерапия? Зачем она нужна и как она работает? Попробуйте посмотреть эти сериалы, и, скорее всего, вы найдете ответы на свои вопросы.

Подходы и направления в психотерапии

Психотерапевты всегда пишут, какие подходы используют в работе с клиентом. Давайте разберемся в самых популярных. Кстати, чем больше подходов в арсенале психолога, тем больше у него “инструментов”, чтобы “вылечить” клиента.

Франкл, или три источника смысла в жизни

Уже очень скоро, 26 марта будет день рождения человека, который вдохновил меня стать психотерапевтом. Его зовут Виктор Франкл...