Ирина И.

Психолог схематерапевт

Квалификация проверена 6 лет практики Диплом психолога
О психологе:

Я работаю в когнитивно-поведенческой терапии, в схематерапевтическом направлении. Схематерапия включает в себя изучение "схем" - адаптивных, т.е.в спомогательных комплексов эмоции+мысли+поведение, которые были выработаны в детстве в ответ на воспитание в родительской семье, среду и особенности вашего темперамента. В итоге, те схемы, которые помогали в детстве справится с отсутствием любви, принятия, поддержки, заботы, восполнения базовых потребностей, во взрослом состоянии работают против клиента. Часто это запутанные, повторяющиеся ситуации, трудности в построении отношений с собой и окружающими, выборе партнера или взаимодействии в с ним. Это искаженное восприятие себя, нарушение самооценки, потеря ценностных ориентиров и жизненных целей. Это мысли, мешающие выполнять важные шаги в развитии, принимать серьёзные жизненные решения. В практике я использую диагностику, тестирование на выявление основных схем, изучение типа личности и как они в сумме влияют на клиента и определяют его проблему. В течение консультации пересекаются как терапевтический, так и когнитивный (мыслительный, уровня решений), коуч-подход (ведение к цели). Так же в некоторых случаях применяю метафорические карты как дополнительный вспомогательный инструмент в поиске глубинных смыслов, ассоциаций, включения творческого иррационального мышления клиента или в помощь к визуализации, например, предполагаемого оппонента, если речь идёт об отношениях.

Развернуть
Образование:
  1. Московский Городской Педагогический Университет. Психология. 2012.
  2. Учебный центр ООО "Новая Академия". Удостоверение о повышении квалификации государственного образца. Выдано на основе МГПУ. Метафорические карты в консультировании и игротерапии. 2021.
Опыт работы:

1. Педагог-психолог ГБОУ Школа № 1150 г. Зеленоград 3 года
2. Онлайн и офлайн консультирование с 2016 года

Отзывы:
Оставить отзыв
Поделиться в социальных сетях
Стоимость сессии:
40 $
Отмена / Перенос консультации
Темы в работе:

  • Отношения с партнером или их отсутствие
  • Уверенность в себе, самооценка, самоопределение
  • Травматические события, стресс, пережитый в прошлом
  • Тревога, страхи/фобии, депрессивное состояние
  • Проблемы контроля чувств и эмоций: злость, гнев, агрессия, вина, обида, одиночество, стресс
  • Семейные проблемы, детско-родительские отношения
  • Проблемы с работой/карьерой, финансами, мотивацией
  • Отношение к себе, к своей внешности и телу
  • Сложные жизненные ситуации: измена, обман, предательство, болезнь или потеря близких
  • Эмоциональные зависимости, привязанности в отношениях

Методы:

Когнитивно-поведенческая терапия Коучинг Схематерапия

Выберите удобные часы приема (московское время):
27 мая 2022, пятница
  • 11:00
30 мая 2022, понедельник
  • 11:00
  • 14:00
31 мая 2022, вторник
  • 11:00
  • 14:00
  • 18:00
2 июня 2022, четверг
  • 11:00
  • 14:00
  • 18:00
3 июня 2022, пятница
  • 11:00
  • 14:00
  • 17:00
Записаться на сеанс
Темы в работе:

  • Отношения с партнером или их отсутствие
  • Уверенность в себе, самооценка, самоопределение
  • Травматические события, стресс, пережитый в прошлом
  • Тревога, страхи/фобии, депрессивное состояние
  • Проблемы контроля чувств и эмоций: злость, гнев, агрессия, вина, обида, одиночество, стресс
  • Семейные проблемы, детско-родительские отношения
  • Проблемы с работой/карьерой, финансами, мотивацией
  • Отношение к себе, к своей внешности и телу
  • Сложные жизненные ситуации: измена, обман, предательство, болезнь или потеря близких
  • Эмоциональные зависимости, привязанности в отношениях

Стоимость сессии:
40 $
Отмена / Перенос консультации
О психологе:

Я работаю в когнитивно-поведенческой терапии, в схематерапевтическом направлении. Схематерапия включает в себя изучение "схем" - адаптивных, т.е.в спомогательных комплексов эмоции+мысли+поведение, которые были выработаны в детстве в ответ на воспитание в родительской семье, среду и особенности вашего темперамента. В итоге, те схемы, которые помогали в детстве справится с отсутствием любви, принятия, поддержки, заботы, восполнения базовых потребностей, во взрослом состоянии работают против клиента. Часто это запутанные, повторяющиеся ситуации, трудности в построении отношений с собой и окружающими, выборе партнера или взаимодействии в с ним. Это искаженное восприятие себя, нарушение самооценки, потеря ценностных ориентиров и жизненных целей. Это мысли, мешающие выполнять важные шаги в развитии, принимать серьёзные жизненные решения. В практике я использую диагностику, тестирование на выявление основных схем, изучение типа личности и как они в сумме влияют на клиента и определяют его проблему. В течение консультации пересекаются как терапевтический, так и когнитивный (мыслительный, уровня решений), коуч-подход (ведение к цели). Так же в некоторых случаях применяю метафорические карты как дополнительный вспомогательный инструмент в поиске глубинных смыслов, ассоциаций, включения творческого иррационального мышления клиента или в помощь к визуализации, например, предполагаемого оппонента, если речь идёт об отношениях.

Развернуть
Образование:
  1. Московский Городской Педагогический Университет. Психология. 2012.
  2. Учебный центр ООО "Новая Академия". Удостоверение о повышении квалификации государственного образца. Выдано на основе МГПУ. Метафорические карты в консультировании и игротерапии. 2021.
Развернуть
Опыт работы:

1. Педагог-психолог ГБОУ Школа № 1150 г. Зеленоград 3 года
2. Онлайн и офлайн консультирование с 2016 года

Методы:

Когнитивно-поведенческая терапия Коучинг Схематерапия

Выберите удобные часы приема (московское время):
27 мая 2022, пятница
  • 11:00
30 мая 2022, понедельник
  • 11:00
  • 14:00
31 мая 2022, вторник
  • 11:00
  • 14:00
  • 18:00
2 июня 2022, четверг
  • 11:00
  • 14:00
  • 18:00
3 июня 2022, пятница
  • 11:00
  • 14:00
  • 17:00
Записаться на сеанс
Отзывы:
Оставить отзыв
Поделиться в социальных сетях
Сложно выбрать психолога?

Наш менеджер поможет подобрать психолога
под ваш запрос, возраст и иные предпочтения

Помощь менеджера
Выбрать психолога самому

Вы можете выбрать психолога самостоятельно
в нашем каталоге

Каталог психологов