Срочная помощь психолога
Запись на онлайн-консультацию
Профильное образование
Психолог закончил профильный Вуз и регулярно повышает квалификацию.
Средний опыт – 8 лет
Средний опыт консультирования наших специалистов – 8 лет.
Тщательный отбор
В процессе отбора мы тщательно собеседуем каждого психолога
Срочная помощь психолога онлайн – это поддержка, когда она нужна
В жизни бывают моменты, когда ждать нельзя. Если вы чувствуете, что не справляетесь, консультация психолога сейчас – это возможность получить помощь сразу, без долгих ожиданий.
Психолог онлайн срочно – помощь в критической ситуации
Когда эмоции переполняют, а времени на поиски нет, срочный психолог онлайн может стать вашей поддержкой. Вам не нужно записываться за неделю – специалист готов помочь:
- Прямо сейчас, в удобном для вас формате (видео, чат или звонок);
- Конфиденциально и безопасно, без необходимости куда-то ехать;
- С фокусом на ваше состояние, а не на долгосрочную терапию.
Когда нужна срочная помощь психолога?
Обратитесь за поддержкой немедленно, если:
- Переживаете острую потерю или травмирующее событие;
- Чувствуете неконтролируемую панику, тревогу или отчаяние;
- Столкнулись с насилием или тяжёлым конфликтом;
- Испытываете суицидальные мысли или агрессию.
Срочный психолог онлайн поможет стабилизировать состояние и найти опору в трудный момент.
Как проходит консультация?
- Вы выбираете специалиста или получаете психолога онлайн срочно через сервис подбора.
- Обсуждаете ситуацию в безопасной обстановке.
- Получаете поддержку и практические рекомендации.
Даже одна беседа может принести облегчение и ясность.
Как выбрать специалиста?
Для экстренных случаев важно, чтобы психолог:
- Имел опыт работы с кризисными состояниями;
- Вызывал доверие;
Если сложно определиться, служба заботы сервиса “Спокойно” поможет срочно найти психолога онлайн, подходящего под ваш запрос.
Почему стоит обратиться сегодня?
- Чем раньше вы получите помощь, тем легче будет справиться с кризисом.
- Онлайн-формат позволяет начать консультацию сразу, без поездок.
- Не нужно терпеть боль – поддержка доступна здесь и сейчас.
Если вам тяжело – не ждите. Консультация психолога сейчас может стать первым шагом к облегчению.
Отзывы:
|
Анна 28 лет, Ярославль |
|
Хотела бы поблагодарить Анну за проведенную работу! Было неимоверно комфортно и спокойно проводить сессии. Благодаря Анне у меня появилось пространство, где я наконец могу поговорить о важной для себя теме и не бояться осуждения, упрёков, непонимания (в первую очередь, я даже с самой собой не могла разговаривать и не получать от себя удар под дых).
У меня большой опыт прохождения диет, ограничений, нелюбви к своему телу и непринятия себя даже в весе достаточно низком.
Самые важные вещи, которые я наконец-то смогла разделить в своей голове: диета и здоровые отношения с едой - вещи взаимоисключающие!
Я никогда не чувствовала такой лёгкости, как сейчас! Я не считаю калории, ничего себе не запрещаю, не заедаю эмоции. И самое главное - я чувствую себя красивой! Прямо сейчас! А не где-то там на 20 кг меньше.
Это абсолютно что-то новое для меня - и я даже представить не могла, что смогу это прочувствовать по отношению к себе.
В моей рутине появилась интересы, хобби - появилась жизнь!
Ну и как плюшка - вес тоже начинает уходить)
Но только теперь понимаю - когда цель похудение, это происходит очень тяжело, с надрывом. А когда ты выбираешь путь заботы о себе - то и вес снижается (хотя целенаправленно ты ничего не уменьшаешь, не запрещаешь).
Так что для меня этот опыт - не только о вопросах еды, но и шаг к самому себе, бережный и долгожданный. 13.05.2025
|
Татьяна 39 лет, фрилансер, Москва |
|
Прожив 20 лет в браке, вырастив 2 детей, я пришла к психологу с состоянием "день сурка". Силы были на нуле, настигала необъяснимая тревожность, работа стала не в радостьи отношения с мужем были на грани. Когда начались панические атаки - и я не сразу распознала, что это они - поняла, что уже нужно что-то предпринимать. Так началась моя работа с психотерапевтом. Сначала на терапии было очень "больно". Душевная боль захватила. Вспомнились все обиды, разочарования, невыполненные обещания, мечты и т.д. Но я вспомнила о том, о чем мечтала и о чем постаралась забыть, отложить, т.к. были другие более важные дела по жизни. Когда психотерапевт дал мне понять, что еще не все потеряно, у меня началось открываться второе дыхание. Стали появляться силы. Вместе составили план действий. После часа работы в неделю, все оставшиеся дни я еще была под впечатлением встречи и выполняла свое "домашнее задание". Это задание стало новым планом. И этот план стал пусть медленно реализовываться. Более того, по жизни стали встречаться нужные люди, поддерживающие меня, так необходимые мне на новом отрезке жизни. Как итог, я вспомнила свои давние увлечения - и они уже приносят мне дополнительный доход. Слышу благодарность людей за мое творчество. Параллельно отношения с мужем перешли на новую волну заботы и любви. Но на это потребовалось время. Но оно того стоит.
|
Елена 32 года, Казань, дизайнер интерьера |
|
Идея обратиться к психологу зрела давно, но я не могла окончательно решить, когда и как это сделать. Анну увидела случайно на сайте, что-то в ней откликнулось — и я не ошиблась.
Мы работали не так долго, но этого времени хватило, чтобы в голове закрепились новые здравые привычки и мысли. В первую очередь я наконец поняла, какое питание действительно мое. Иногда устаю, позволяю себе лишнее, но без угрызений совести возвращаюсь к сбалансированному рациону. Это не диета в духе «вот еще раз объемся, а с понедельника начну» (и это я говорю во вторник), а естественная рутина. Да, бывают дни, когда вокруг сплошные соблазны, но утром я просыпаюсь с привычным желанием питаться осознанно.
Анна помогла сместить фокус с «надо любой ценой похудеть» на заботу о себе, здоровое питание и спорт по любви, а не из-за вины. Что интересно, за время наших встреч я не сбросила вес — хотя изначально шла именно за этим. Но приобрела гораздо больше: внутреннюю гармонию и устойчивость.
Теперь я продолжаю работать самостоятельно — глубже чувствую себя, прислушиваюсь к своим потребностям и учусь действовать в ладу с собой. Этот процесс не заканчивается, но именно Анна помогла мне в него войти.
Если вам хочется того же — смело записывайтесь к Анне. Она точно умеет направлять к лучшему.
|
Карина 29 лет, Франкфурт |
|
Мне очень нравится подход Оксаны к диагностике и работе: она всегда готовится к нашим встречам, дает индивидуальные рекомендации, компетентна в психиатрических диагнозах и медикаментозном лечении. Ее феноменальная память, развитое критическое мышление и супер-способность не только структурировать поток хаотичной информации, но и распознавать в ней важное – впечатляет! Кроме того, Оксана очень добра ко мне, относится с пониманием, сопереживает, и придает оптимизма, когда это уместно. С ней легко, безопасно и просто интересно работать.
Хотя работа с психологом лишь дополнительный элемент к моему основному лечению, эффективность от нее для меня сопоставима с действием лекарств. Это только подтверждает, что ’волшебной таблетки’ не существует. Профессиональный фидбэк за недели помогает выявить игнорируемые годами разрушительные механизмы, "переписать" годами навязчивые мысли и поведение - и получить все инструменты для их преодоления.
Мне невероятно повезло встретить такого специалиста!
Пожелание для портала: было бы полезно избавить психологов от необходимости нотификации о предстоящих консультациях, чтобы они могли больше сконцентрироваться на основной работе.
С наилучшими пожеланиями,
Карина ♡
|
Оля 35 лет, стилист-визажист, Москва |
|
Наташа, спасибо тебе огромное, до глубины души. Что изменилось? Наконец-то ушла моя внутренняя «будоражка», это когда я раньше не знала что мне делать, все что делала, казалось что не то, не тем занимаюсь, как будто не было покоя. И в то же время было такое ощущение что если я сейчас ничего не сделаю, то все пропало. Сейчас расслабилась внутренне, стала спокойнее. За счёт этого появилось ощущение что стала увереннее. С подрастающей дочкой спокойнее отстаиваю свои границы и я вижу что она теперь не спорит со мной так яростно и подолгу. Заметила что появилась внутренняя лёгкость, стала больше жить в моменте. Ещё была сильная внутренняя агрессия на мужчин и на мужа в частности и из-за этого было сложно с ним общаться даже в бытовых вопросах, это выражалось в эмоциональных стычках. А сейчас, по ощущениям-большая часть как будто ушла и я стала спокойнее, отстала от него и общение проходит легче. А вообще первыми ощутимыми изменениями которые я осознала примерно через пару месяцев работы - ушёл глубинный страх вождения машины, который доходил до того что начинало ломить поясницу. Мне очень нравятся все мои продуктивные видоизменения. И конечно же хочется продолжать дальше работу над собой.
|
Вероника 27 лет, Москва |
|
Когда я начала заниматься у меня были проблемы буквально во всех сферах жизни. Я не общалась с мамой уже полгода и боялась идти на примирение с парнем, с которым мы живём вместе у меня были жуткие скандалы раз в месяц стабильно, бывало и чаще, у меня не было работы уже год, я ничем не занималась, я употребляла и находилась в апатии. Я занимаюсь с психологом Надеждой с ноября и в моей жизни огромные перемены. С мамой я помирилась через месяц занятий, сейчас мы нормально общаемся. С парнем мы иногда ссоримся, но у нас больше нет таких страшных скандалов. Я не употребляю с первого дня терапии, это 110 дней, для меня это огромное достижение, я срывалась самое большее через три месяца. Я не думала что я смогу быть настолько счастлива трезвой. Что можно просто идти по улице и весело общаться ничего не употребив. Но сейчас у меня это получается. Я нашла то чем хочу заниматься в жизни, открываю свой бизнес. Раньше я бы не решилась на это. Надежда очень вдохновляющий и светлый человек. Без преувеличения скажу : если бы не она , я бы просто погибла. Я ей очень благодарна и благодарна вашему сервису за такого отличного специалиста и за полную поддержку во всех возникающих вопросах.
|
Ольга 22, Оренбург, студент |
|
Я хочу поделиться своим опытом работы с Анной и выразить свою искреннюю благодарность за ту потрясающую работу, которую она проделала для меня! С самого начала нашей работы я почувствовала, что нахожусь в надежных руках. У меня уже был неудачный опыт работы со специалистами в данной области, поэтому мне очень тяжело далось решение об обращении за помощью. Однако Анна создала атмосферу доверия и открытости, что позволило мне говорить о своих чувствах и переживаниях, связанных с едой, без страха быть осужденной. С ее помощью я научилась осознавать свои привычки, выявлять триггеры и, что самое важное, развивать более здоровые отношения с едой. Она предложила мне множество практических инструментов и техник, которые я могу применять в повседневной жизни. Благодаря ее поддержке я научилась слушать свое тело, понимать его потребности и перестала рассматривать еду как врага. Анна также помогла мне изменить свое восприятие себя и своей ценности, что дало мне возможность освободиться от постоянного чувства вины и стыда, связанных с едой. Наша работа была не только о том, как правильно питаться, но и о том, как заботиться о себе в целом! ) 28.04.2025
|
Татьяна 22 года, Ставрополь |
|
Хочу выразить огромную благодарность Анастасии за её работу!
Иногда в жизни наступает момент, когда кажется, что ты один на один со своей болью, что никто не поймёт, не почувствует, не разделит. В такие моменты особенно важно встретить человека, который не просто слушает, а слышит. С первой встречи я почувствовала тёплую, искреннюю поддержку, ту, которой мне так не хватало. Она не давала мне пустых советов, не говорила заученные фразы – она разговаривала со мной по-настоящему. Она помогала мне видеть реальность без искажений, и находить в себе силы).
Каждая сессия с ней – это словно глоток свежего воздуха. Это слова, которые проникают прямо в сердце. Это истории, которые она рассказывала, потому что сама знает, каково это – бороться и побеждать. Я не могу выразить всей благодарности, которую чувствую.
Каждый раз после сессии я выходила с новыми мыслями, с новым видением себя и мира вокруг. Это было не просто общение с психологом – это было путешествие к пониманию себя.
Анастасия не просто поможет вам разобраться в проблеме — она поможет вам увидеть себя. А это, пожалуй, самое ценное…
|
Михаела 21 год, студентка журфака, Москва |
|
Будучи молодой, мне пришлось столкнуться с проблемой панической атаки. Я даже не сразу поняла, что это именно она. Я называла это "очень некомфортно". Это случалось на площадях, в метро, в шумных местах - учащалось сердцебиение, я не могла сосредоточиться, что нужно делать дальше и что сейчас вообще происходит. Это происходило очень редко, но потом, по мере нагрузки, стало чаще. Валокардин уже не помогал - и при очередном вызове скорой при бешеной тахикардии, врачи сказали, что это "паническая атака. После этого я уже обратилась к психотерапевту. По ее тестам моя тревожность ненашутку зашкаливала. И пришлось не только учиться успокаивающим техникам, но и разбираться в корне проблем. Сейчас приступов ну очень мало, только при интенсивной нагрузке. А когда они случаются - я научилась переключать внимание, регулировать дыхание и находить для себя успокаивающие слова. И возраст тут ни при чем. Это может быть и у очень молодых и у более старших людей. Главное, что есть способы все это побороть! Всем удачи! А психотерапевту огромная жизненная благодарность!
|
Анна 32 года, музыкант и художник |
|
Я начала работать с Оксаной с лета 2024 года, и за время работы с ней смогла заметить значительные изменения в себе и своем восприятии мира.
Оксана помогла мне лучше понимать свои эмоции и находить внутреннюю опору для их проживания. Она умеет задавать точные и полезные вопросы, которые помогают взглянуть на ситуацию с разных сторон и увидеть скрытые моменты, которые раньше я не замечала.
За это время я научилась лучше регулировать свои эмоциональные реакции, навязчивые мысли, ритуалы, и многое другое - как результат мои отношения с супругом стали крепче.
Важно, что Оксана всегда поддерживает и поощряет мои усилия, и при этом не боится задавать трудные вопросы, которые помогают выйти на более глубокий уровень осознания и понимания. Я ощущаю, что работаю с профессионалом, который искренне заинтересован в моем прогрессе и готова искать индивидуальные подходы, учитывая мои уникальные особенности.
Я благодарна Оксане за её терпение, чуткость и профессионализм. С ней я чувствую поддержку и растущую уверенность в своем развитии.
|
Елена 42 года, координатор, МО |
|
Я пришла к психологу случайно. Лишь потом поняла, что жила уже на пределе своих возможностей. Недопонимание с мужем, взаимные упреки, придирки. И это после 8 лет семейной жизни. Вечерами не хотелось идти домой. И в этот период мне настоятельно порекомендовали обратиться к психологу. Хватило одного раза, чтобы понять - это то, что мне нужно и помогает в данный период. Как клубок никто я начала распутывать все события моей жизни. Почему появились придирки - и чем именно мы недовольны. Почему споры возникают на пустом месте. Почему мы вообще выбрали друг друга давным давно... В итоге моя работа превратилась в самопознание. Каждая встреча с психологом стала для меня новой главой книги. Я изучала себя - а это очень увлекательное занятие. Только поняв себя, свои желания - моя жизнь стала меняться в лучшую сторону. Появились силы, новые цели. Да, все консультации проходили онлайн по видеосвязи - и это оказалось очень удобно, как минимум экономит время на дорогу.
|
AnerienChan 30 лет, Батуми, художник |
|
Привет всем кто это читает!
Я уже писала сюда отзыв, но хочу снова поделится впечатлениями от психотерапии с Еленой.
Мы работаем с ней с апреля 2024. За это время поменялось многое, было пережито много тяжелых моментов... и с всем этим Елена помогла мне справится. Она всегда рядом, что создало во мне четкую уверенность что я не одинока и всегда могу рассчитывать на помощь! Это очень многого стоит, так как одной из моих проблем было стойкое чувство покинутости и одиночества.
Елена грамотно, с душой, с заботой, напрявляла меня и помогала распутать, как мне казалось, намертво запутанные клубки переживаний и всевозможных загонов :)
За эти 10 месяцев я чувствую, что выросла как личность, начала ухаживать за собой, больше себя любить, ценить себя и не обесценивать все то, что я делаю!! Это потрясающе, я сильно преобразилась и все еще продолжаю!
Огромная благодарность Елене за великолепную работу и за такое теплое отношение! Будем продолжать работать дальше :)
|
Ольга 35 лет, менеджер, МО |
|
Работа с психологом стала для меня полной неожиданностью. Потребность в нем даже не осознавалась, казалось, все и так нормально, бывали времена и похуже. Но после первого разговора - я заметила и убедилась, что давно уже не руковожу жизнью, а она руководит мною. Что плыть по течению - это не единственный возможный вариант. Что окружение должна выбирать я сама, а не оно меня. И если человеку что-то не нравится, он вправе менять - друзей, работу, место жительства, хобби, режим дня. Оказалось, львиную долю энергии съедало вечное "надо". Причем это "надо" оказалось тупо привычкой, шаблоном поведения предыдущих поколений. И из этого детства тащится большой багаж шаблонов и единственно возможных вариантов. Каждая моя работа с психотерапевтом расширяет границы возможных путей решения. Каждый новый нестандартный шаг прибавляет энергии. Психотерапевт не говорит, что делать - он лишь помогает мне самой найти новые пути. Даже интересно, что будет дальше )
|
Надежда 23 года, Москва |
|
Анна, хочу поблагодарить вас за проделанную работу!
Изначально я пришла в темой перманентной тревоги в терапию, но мы успели разобрать и другие моменты, которые меня волновали.
Каждая наша встреча с психологом была местом стабильности и безопасности для меня
Появлялись новые силы и уверенность в себе, стало больше осознания откуда ноги растут.
И что тот образ жизни, который я выбрала он классный, но у всего есть последствия
Самое главное, что с помощью психолога-мы можем вовремя это отследить и выбрать новую дорогу, совпадающую с нашими ценностями .
Последние недели стараюсь замедляться и если что то идёт не по плану, то я не придумываю сразу новый, чтобы унять тревогу и быть эффективной.
А просто живу! Пока что не знаю, как это повлияет на меня-но опыт однозначно мне новый, от этого и интереснее.
Спасибо вам!)
|
Ольга 32 года, Берлин, Германия |
|
Обратилась к психологу с запросом того, чтобы разобраться в себе и наладить личную жизнь. В какой-то момент обнаружила, что моя жизнь просто померкла. Работала с Надежной, которая как специалист сразу же мне отозвалась. Не раздумывая, после пробной встречи приобрела сразу пакет из 10 сессий. За время двухмесячного сотрудничества мне удалось наконец-то понять то, что я вообще хочу в этой жизни (и чего не хочу), научиться принимать себя любую. Надежда помогла открыть глаза на себя саму, познакомиться с собой поближе. Конечно, это позволило мне определить дальнейший вектор движения. В том числе касательно вопроса отношений. Найти подходящего специалиста сразу - это большая удача. Считаю, что мне повезло:) Благодарю всю вашу команду за ваш труд! И особенно Надежду Константиновну.
|
Алина 32 года, продуктовый дизайнер и художник |
|
Для меня Наталья не просто психолог и первоклассный специалист. Это родная душа. Я понимаю, что она меня прямо-таки чувствует. Благодаря этому мы ведем работу на очень тонких и высоких уровнях. Наталья не только с точностью определяет конкретные проблемы, но и помогает на них посмотреть с такого ракурса, так их покрутить, что терапия превращается из точечной в комплексную и охватывает весь спектр моих состояний.
Своего психолога надо найти. До Натальи у меня было много попыток. И наконец-то мы встретились) .
Отдельно хочу отметить работу Натальи в других направлениях, практически благотворительных: групповые медитации, тренинги, ведение канала в телеграме. Это очень меня восхищает и мотивирует.
Желаю всем обрести душевную гармонию и спокойствие.
|
Полина 26 лет, Москва, инженер |
|
Хочется поблагодарить Надежду, она оказала необходимую поддержку в момент, когда я запуталась, не справлялась сама, обратите внимание, что именно необходимую, потому что сама себе я в этот момент не знала, как поддержать. Хочется отметить, что Надежда очень чуткий и позитивный человек, например, когда мне хотелось повышенного внимания, то Надежда была на связи, когда я уже могла сама немножко справляться, то Надежда аккуратно опекала, я считаю, что это очень важно-индивидуально, чутко прочувствовать другого человека. Описанные мною выводы и результаты, впечатления получены за 3 сеанса, я думала, что мне долго будет невыносимо плохо, результат был с первой встречи. Спасибо Вам, уважаемая, чуткая Надежда
|
|
М. 30 лет, Москва |
|
Я несколько месяцев занималась с Оксаной. И только спустя время вижу какие глобальные изменения со мной произошли. Мне стало в целом спокойнее жить, я перестала быть гипер-тревожной до ужаса как ранее. Отпустила все ожидания как должно быть, перестала всех вокруг винить во всем, стала больше брать ответственность на себя и за себя. Появилось больше уверенности по жизни в целом. Перестала предъявлять к себе излишние требования, которые были всегда сверх завышенные, да еще и с грузом чужих ожиданий. Стала жить маленькими шагами к целям. Меньше боюсь будущего. Лучше слышу и понимаю себя как женщина. В целом жить стало легче и приятнее, чему я очень рада, хотя впереди еще много работы над собой!
|
Ольга 40 лет |
|
Хочу оставить отзыв о психологе Оксане. Я обратилась к Оксане в полном не понимании, что мне делать и как двигаться дальше в отношениях. Уже на первой встрече я поняла, что готова работать именно с этим специалистом, т.к. подход у Оксаны очень структурированный, спокойный и понятный. Психолог вник в мою проблему и планомерно, шаг за шагом разобрал ситуацию на составляющие. Такой способ мне был понятен и не вызвал тревожности. Очень помогли домашние задания, они не стандартные и интересные, причем дали положительный эффект. Я очень благодарна Оксане, правда, за профессионализм и ту методику, которую она использовала в беседах со мной. Спасибо Вам!
|
Нелли 39, мастер маникюра, Москва |
|
Я долго мечтала стать признанным художником, но то не проходила по конкурсу в учебные заведения, то позже работам чуть-чуть не хватало живости, то «поработайте с жанрами», то «поищите себя». И так было много лет, и уже почти смирилась... Но, потом я встретила психотерапевта. Была совместная работа. И — сейчас у меня свой бизнес, владение различными техниками, ко мне прислушиваются — и я чувствую себя счастливым признанным художником, пусть и в сфере ногтевого сервиса. И пусть путь мой был не быстрым, и уверенность пришла не сразу. Пришлось долго работать над собой, искать причины всех событий. И лишь потом появились силы, ресурсы, идеи и признание.
|
Виолетта 35 лет, Атланта, США, горный инженер |
|
Наталья, самый лучший психолог, которую я когда-либо встречала в своей жизни! Очень проницательная, очень внимательная, профессионал своего дела. Поможет решить проблему, в каком состоянии вы бы не находились. Она приходит в вашу жизнь и остаётся в памяти как вторая мама. Мама, которой можно довериться и рассказать любую проблему, решить все поставленные задачи с самым лучшим для вас исходом. Запала в сердце и в душу. Хочется распахнуть все сердце и выложить любую проблему, даже самую сокровенную, которую скрываешь от всех на свете! Очень рекомендую Наталью, если вы столкнулись с серьезной проблемой. Она точно поможет!!!
|
Ирина 33 года, Лондон, продуктовый дизайнер |
|
От всей души хочу поблагодарить Ирину за помощь в познании себя и совместную работу! Я всё еще на пути к желаемому состоянию, но хочу напомнить всем читающим, что волшебной таблетки не существует, и любая большая победа достигается ежедневными маленькими шагами. Помимо того, что у Ирины чёткий, структурированный подход к работе, еще она - добрый и чуткий человек, что создаёт доверительную атмосферу во время встреч. Благодаря нашим встречам я овладела большим количеством инструментов для работы со сложными чувствами и неуверенностью в себе. Огромное спасибо за бережное отношение и высокий профессионализм!
|
Дарья Москва |
|
Оксана очень профессиональный специалист с большим опытом в разных сферах, за 2 сеанса помогла мне справиться с постродовой депрессией, разложив по полочкам каждый повод для тревоги. Буквально на следующий день я почувствовала себя лучше, и в течении недели полностью восстановилась. Так же она очень корректная, понравилось то что используя приемы из контр-психологии она заранее предупреждает о них, и нет ощущения что нарушаются мои границы, а сравнивать есть с чем) Конечно хочется эту жизнь прожить так чтобы не обращаться к психологу, но если придется - то я бы с уверенностью обратилась еще раз к Оксане.
|
Валентина 34 года, Германия, Amazon |
|
Я работала с Оксаной всего 1 месяц, но это был очень эффективный и продуктивный период. Самый лучший опыт работы с психологом, что у меня был. Многое изменилось за этот короткий период. Мне было очень комфортно и безопасно. Я остановила работу, только потому, что сама решила пойти обучаться коучингу и мне на время обучения дали личного коуча для сопровождения. В любом другом случае я бы с удовольствием продолжила работу с Оксаной, она действительно профессионал своего дела и прекрасный человек. Я очень ей благодарна и желаю ей всего самого лучшего в жизни! 15.06.2025
|
|
Юлия 53 года |
|
Анна — внимательный психолог, с которым ощущаешь доверие и поддержку.
Она помогла мне в сложной жизненной ситуации.
В работе Анны сочетаются профессионализм и теплое человеческое участие, что делает сеансы терапии особенно ценными.
Анна анализирует, задает вопросы и дает сторонний взгляд на ситуацию, и это позволяет понимать не только себя, но и других людей.
Благодаря нашим сессиям и упражнениям которые давала Анна, я восстановила свой внутренний баланс.
Я благодарна Анне за помощь и могу искренне рекомендовать её как прекрасного специалиста. 10.08.2025
|
Лариса 29 лет, Москва |
|
Очень нравится проходить терапию с Дарьей. Я начала общаться с Дарьей в переломный момент в своей жизни и эти сессии мне очень помогли определиться и решить вопрос, который я откладывала долгое время. После каждой сессии открываю для себя какие-то полезные моменты. Практически всегда запрос на сессию закрывается. Даша не даёт советов, а пытается сделать так, чтобы я сама нашла ответ на свой вопрос. Это очень ценно! С Дашей очень спокойно! Я с радостью буду рекомендовать Дарью, как отличного специалиста и профессионала своего дела.
|
Ольга 30 лет, Москва, разработчик курсов |
|
Ирина - потрясающий психолог, благодаря ей мне хочется повторять: "Так круто быть здоровой личностью". Хотя, конечно это нельзя утверждать на 100%, но те улучшения, что я вижу меня поражают. Никогда еще я не понимала себя так, как сейчас. Ира показала слабые и сильные стороны и как с ними работать, подсветила искажения поведения и мыслей и после этого даже дышать стало легче. До встречи с Ирой посещения терапевта приносили облегчение, но на короткий срок, а здесь я вижу постоянный эффект, который только укрепляется. Спасибо огромное
|
Мария 40 лет, дизайнер, Швейцария |
|
Уже почти год работаю с Региной. Она очень помогла мне в тяжёлой ситуации, когда у меня уже была истощена психика. Сейчас я учусь искать эмоциональный и физический ресурс, не перенапрягаться, внимательно относиться к себе. Это незаметная работа. На первый взгляд мы не о чем особенном не говорим, просто обсуждаем мои дела. Но я замечаю, как что-то меняется в моих взглядах на себя и на разные ситуации. Психотерапия это медленное лекарство, которое постепенно даёт эффект. Я считаю занятия с психологом отличным вкладом в свою жизнь.
|
|
Наталья 41 год |
|
Хочу выразить огромную благодарность нашему психологу Насте за внимательную и чуткую работу с моей дочерью (15 лет). Контакт установился уже с первой сессии — дочка сразу почувствовала себя комфортно и спокойно, что для нас было очень важно. Настя сумела создать доверительную атмосферу, в которой дочь открылась и начала говорить о своих переживаниях.
Улучшения в состоянии и отношении к питанию стали заметны довольно быстро, появилось больше уверенности и спокойствия. Мы очень рады, что обратились именно к Насте! 13.11.2025
|
|
Дарья 24 года, Москва |
|
Я вошла в ремиссию и я рада! Без срывов и вечных диет я нормализовала питание и даже позволяю себя вкусняшки. Совсем немного. Веду дневник питания. В голове теперь уложилось, как мне питаться, чтобы постоянно не думать о еде. Я боялась, что без психолога Анны я не справлюсь, но нет. Результат закреплен. Уже 2 месяца успешно веду дневник. Анна понятно мне все объяснила, все логично. Я стала бережнее относиться к своему телу - и оно мне стало отвечать. Я даже похудела чуть без диет. Это отличный результат для меня! 10.04.2025
|
Наталья 29 лет, Хельсинки |
|
Случайно в поиске нашла данный сайт по запросу «психотерапевт рпп», почему-то интуитивно сразу выбрала Анну, чему безумно рада, ведь благодаря этому специалисту, я смогла справиться с проблемами, которые беспокоили меня больше 10 лет! Анна очень тактичная, внимательная и заботливая, что очень важно для меня в терапии. Благодаря Анне, я выстроила регулярный, здоровый рацион, избавилась от переедания, голодания и диетического мышления. Рекомендую Анну от всей души!
|
|
Л. 24 года, Москва |
|
Я пришла к Анастасии с сильным контролем и тревогой вокруг еды. Я постоянно анализировала: что и сколько съела, можно ли мне еще. Это жизнь с постоянным чувством вины и стыда. Гиперчувствительность привела к постоянным навязчивым мыслям, что сильно мешало в учебе и по жизни. Работа с Анастасией перевернула мой взгляд на меня, мое тело, принятие себя. Я чувствую, что стала больше любись себя и мой самоконтроль снизился в разы, за что я очень благодарна! 31.07.2025
|
Кристина 24 года, Казань, учитель по программированию |
|
Занималась с психологом Анной по вопросу рпп, были намечены цели убрать переедание, наладить здоровые пищевые привычки и прийти к интуитивному питанию. Анна помогла выстроить здоровый рацион, который нужен организму, за счет чего ушли переедания и срывы на сладости, так как организм перестал находиться в состоянии постоянного истощения. Очень рада, что обратилась к психологу, так как РПП было очень много лет и очень круто было решить проблему!
|
AnerienChan 30 лет, Батуми, художник |
|
Обратилась к Елене в кризис, в жутких истериках. Елена помогла пройти это состояние, дала мне то, что мне в тот момент было так необходимо: чуткость, теплоту, сочувствие и поддержку! После преодоления кризиса я приняла решение и дальше заниматься с этим прекрасным терапевтом :)
Если вам нужен не просто хороший компетентный специалист, но и чуткость, доброта - очень рекомендую занятия с Еленой! Ее подход помог мне снова захотеть жить! Спасибо!!
|
|
Татьяна 36 лет, Москва, руководитель |
|
Я пришла к Антону с запросом постоянного выгорания, перевозбуждения, очень много негативных эмоций, которые только накапливаются и не уходят. Периодичеаские ночные кошмары меня очень сильно выматывали. С первой сессии я поняла, что мне комфортно и безопасно. У Антона высочайший уровень эмпатии и принятия. Получила большое удовольствие от работы. Чувствую, что сейчас другой уровень жизни. С огромной благодарностью оставляю отзыв. 10.09.2025
|
Катерина 33 года, Краснодар |
|
Хочу выразить огромную благодарность Анастасии за ее помощь! У нас было всего 2 сессии, после которых я себя стала чувствовать намного лучше, она снова вселила в меня уверенность в себе, опровергла мои подозрения насчет рпп, дала рекомендации насчет отношений с партнером и я наконец-то могу снова дышать и ощущать жизнь. Спасибо огромное и от чистого сердца говорю - теплота общения чувствуется даже через экран 📺 14.05.2025
|
София 21 год, офис-менеджер |
|
Мне посчастливилось встретить психолога Оксану-настоящего профессионала. Результат просто великолепный. Хочется жить, быть счастливой, стать лучшей версией себя. Состояние улучшается ,есть огромный прогресс и желание продолжить работу с данным специалистом. Большой путь еще впереди, но оно того стоит. Спасибо, что оказываете нам действительно эффективную помощь. Наилучшие пожелания Вам и огромная благодарность!
|
Ольга 30 лет, Москва |
|
В тяжёлой период я обратилась за помощью к психологу Елене и не пожалела. Она чуткий, гибкий, тёплый профессионал, с которым приятно контактировать, безопасно доверять и открываться в своей уязвимости. Чувствуется безграничное принятие и безоценочное восприятие, где ощущаешь свою глубинную ценность. Благодаря Елене, я поняла и прочувствовала, что такое забота и внимание. С глубокой благодарность за этот опыт.
|
Ангелина 20 лет, Москва, студент |
|
Работа Анастасии мне очень понравилась, это мой первый психолог, буду обращаться ещё, если будет надобность)
Анастасия помогла мне понять мои индивидуальные особенности, мы быстро нашли общий язык и пришли к отличному результату, все цели консультаций были выполнены 😉
Спасибо вашему сервису за возможность получать помощь от таких замечательный специалистов , которые знают своё дело и не навредят 🙏🏻 11.08.2025
|
Вера 21 год, студент |
|
Хочу поблагодарить Анну за работу с моим РПП. Уже месяц я без терапии и у меня получается не срываться. Медленно и мягко мы пришли к такому результату. Делаю упражнения из терапии. Мое пищевое поведение стало выровненным, ем больше белка, не боюсь брать с собой еду на учебу. Многие вещи "перевернулись" в моем сознании. Я рада, что решила эту проблему, стало больше принятия своего тела и любви к себе.
2.04.2025
|
|
Елизавета 33 года, Москва |
|
Хочу отметить, что мне понравилось, как Елена ведет диалог. Она дает некоторые советы, как справляться с тяжелым самочувствием, и никогда не было нагромождения информации, лишних вопросов, все только по делу…я с радостью продолжаю наше общение. Елена быстро видит роль каждого члена семьи в семейной модели. Очень много нового узнала о себе и о близких. С удовольствием продолжаю терапию. 18.08.2025
|
Светлана 33 года, МО |
|
Относительно недавно выпала честь стать клиентом Надежды. Имя говорит само за себя и именно это во мне стало жить после проведённых сессий. Очень тёплый человек и профессионал своего дела, чутко подмечает, что необходимо проработать, даёт рекомендации на дальнейшее и домашние задании, при выполнении которых появляется реальный результат. Спасибо Надежда за ваш труд и терпение)
|
Денис 44 года, кузнец, МО |
|
Иван очень хороший специалист, контактный, внимательный. Он следует составленному плану терапии, но в то же время корректирует его по состоянию клиента и ситуации. У меня был период просто выговориться, острое желание просто поговорить, но меня возвращали к "действиям" и намеченным шагам. Сложно. Результаты, какое-то понимание точно случилось. Благодарен всем своим терапевтам.
|
Екатерина 21 год, менеджер |
|
Дарья очень профессиональный психолог онлайн на консультации она действительно умеет создавать атмосферу, в которой человек может спокойно выговориться. Дарья очень спокойна, рассудительна, заботлива. Она умеет помочь, поддержать и с ней приятно работать. Я очень рада, что начала работать с ней, так как я стала эффективно справляться со своими проблемами, спасибо ей за все
|
Умеда Канада |
|
На терапию я пришла с запросом «проработать обиды на отца». Но я даже подумать не могла, что это произойдёт за один сеанс. Благодаря Ирине, я получила ответы на свои вопросы. Я поняла как моя детская обида повлияла на меня и мою личную жизнь. Папу приняла таким какой он есть. Сама сняла с себя этот огромный груз. Чувствую себя легко и свободной! Огромная благодарность Ирине
|
|
Светлана 37 лет |
|
Иван отличный специалист, очень хороший человек , после нескольких сеансов я разобралась в себе за что огромное спасибо. Стало гораздо легче морально, после каждого сеанса чувство необъяснимого счастья, это и есть работа профессионала. Проблема ушла, не знаю как надолго, но при возможности обязательно возобновлю сеансы. Огромное спасибо за труд и понимание. 22.10.2025
|
|
Анна 32 года, Казань |
|
Я рада, что выбрала Елену. Она великолепный и чуткий психолог. Она очень мне помогла в трудные депрессивные минуты, когда были сложности в отношениях и я не могла распутать ком из накопившихся обид, ожиданий. Мне была нужна помощь срочно - и я ее получила. Параллельно мы проработали еще раз запросов, которые всплывали постепенно. Мне стало легче. 09.04.2025
|
Ирина 35 лет, предприниматель, Калифорния, США |
|
Спасибо огромное, Наталья, за проделанную терапию. За несколько месяцев работы с вами мой внутренний мир наполнился гармонией и спокойствием, а внешний подстроился. Я стала более расслабленная, естественная, более доверчивая и отношения с мужчиной перешли на новый уровень. Очень благодарна за ваш профессионализм и индивидуальный подход!
|
|
Вера 33 года, Кипр, аналитик |
|
Спасибо Наталье за то, что научила меня смотреть в лицо своим страхам и дискомфорту и встречать свои эмоции, а не отворачиваться от них. Я, наконец, смогла применить на практике все те советы по продуктивности и тайм-менеджменту, которые я давно знала, но которые мне не помогали. И спасибо подруге, которая подарила сертификат) 7.10.2025
|
Лилиана 16 лет, Казать, студент |
|
Анна самый прекрасный психотерапевт, это был мой первый опыт и он оказался удачным, она очень трепетно относилась ко мне и к моим проблемам, благодаря ее профессионализму и помощи мое состояние очень улучшилось, я благодарна этому сайту и своему психологу за это, прекрасная платформа с прекрасными психологами и поддержкой!
|
Нина 35 года, Тында, специалист в области пожарной безопасности |
|
Впервые начала работу с психотерапевтом, очень рада, что сразу попала к Анне. Внимательный специалист, профессионал. Работать с ней было легко и приятно. Результат был достигнут быстро. Без выкачивания лишних денег, что очень пугает, при начале работы с психологом. Огромное спасибо! Если сомневаетесь, не сомневайтесь)
|
|
Варвара 23 года, студентка-лингвист |
|
Спасибо большое Елене за профессионализм, эмпатию, я действительно почувствовала, что меня слышат и слушают. Она помогла выйти из депрессивного состояния, сейчас я лечусь с помощью антидепрессантов, но Елена очень поддержала в момент, когда доступа к таблеткам не было. Еще раз спасибо, желаю Вам всего наилучшего!
|
Маргарита 22 года, Лондон, Великобритания, продавец-консультант |
|
Хотела высказать благодарность за результаты работы с психологом Еленой. За 5 сессий мы отследили проблемы РПП и выстроили план по работе над проблемой дальше. Еще после ее консультаций было легче, спокойней и лучше самоощущение. Появилась надежда. Очень крутой специалист) спасибо). Дальше я буду пробовать сама.
|
Таисия 18 лет |
|
Благодаря психологу Анастасии я наконец-то смогла осилить путь восстановления от РПП. Намного проще восстанавливаться, когда тебе помогает человек, прошедший это сам. С Анастасией очень легко общаться, и эта работа не только об отношениях с едой, конечно же это разбор всего психологического состояния. Спасибо!
|
Максим 31 год, Лос-Анжелес, предприниматель |
|
Хочу выразить огромную благодарность Ирине! До этого занимался с разными психологами и психиатрами, но не было значительных и заметных результатов, при работе с Ириной изменения произошли в первую же сессию. Учусь жить, выражать свои эмоции и строить отношения по новому, огромное человеческое спасибо!!!! 29.09.2025
|
Валерия 42 года, фотограф, США |
|
Елена это мой первый психолог онлайн с которым я работаю уже почти 3 месяца и я очень довольна как она мне помогает разобраться над чем мне нужно работать и откуда у меня убеждения и блоки и как от них избавиться. Даёт практические советы. Очень грамотный психолог. Рекомендую! Благодарю!
|
Рубина 47 лет, Лос-Анджелес, помощник физиотерапевта |
|
Хочу поблагодарить психолога Оксану за профессиональную помощь. Это мой первый опыт онлайн консультации и я очень довольна, что выбрала именно ее. Благодаря Оксане я за 6 сеансов получила незаменимую помощь и поддержку. Она очень чуткий, эмпатичный человек и профессионал своего дела!
|
Ольга 40 лет, Москва |
|
Общение с моим психологом Еленой было очень комфортное, она дает хорошее базовое ощущение безопасности и принятия. У нас были очень душевные сессии, после которых многие аспекты жизни стали четче и яснее. Обратная связь, которую давала Елена, помогла мне лучше себя понять. Спасибо!
|
Лика 28 лет, Москва, руководитель |
|
Благодаря Анне я достигла хороших результатов. Правда, сначала не верила и очень скептически относилась к терапии. Не пожалела, что попробовала. Итог: стало мало перееданий, мне удается это поддерживать и без занятий, в целом я спокойнее стала относиться к еде. Спасибо большое!
|
Дарья 36 лет, Хельсинки, бухгалтер |
|
Анна замечательный специалист и человек. Очень чуткая, тактичная и профессиональная. Мы еще находимся в процессе работы, но за это время у меня уже видны отличные результаты в пищевом поведение, с которым сложности были последние лет 20. Рекомендую Анну как специалиста по РПП!
|
|
Вика 19 лет, Москва, студент |
|
Анастасия за одну сессию помогла мне разобраться с моим запросов, очень бережная в общении и деликатная. В целом сложилось очень приятное впечатление. Если снова будут вопросы, то пойду к ней с удовольствием, потому что виден опыт и огромная эмпатия при общении. 19.09.2025
|
Ирина 38 лет, Балканы, ХоРеКа менеджер |
|
С психотерапевтом Антоном очень легко, каждый раз прощаясь с удовольствием ощущала насколько мне легче входить в свою рутину. С отличным чувством юмора направлял и делился. Это самый классный опыт работы с профессионалом своего дела!
|
Юлия 40 лет, Нью-Йорк, США |
|
Благодарю за помощь психолога Анну. Она оказала профессиональную поддержку, разрешила волнующие меня вопросы. Анна очень приятный, отзывчивый человек и психолог. Искренне рекомендую её как настоящего профессионала своего дела.
|
Альбина 26 лет, РФ |
|
Это был мой первый опыт работы с психотерапевтом. Самостоятельно справляться уже не было сил. За 2 месяца с помощью Анны я пришла к желаемому результату и теперь знаю, как этот результат сохранить. Благодарю!
|
Самира 32 года, Тель-Авив, Израиль |
|
Психолог Елена очень помогла мне, благодаря ее техникам и поддержке я изменила стиль жизненного поведения, нашла ответы на вопросы! Стала опорой для меня, чтобы я нашла эту опору в себе!!!
|
Карина 35 лет, Турция |
|
У меня было сильное выгорание от работы и много тревог, выбрала психолога Оксану, не пожалела. За 4 сеанса заметно полегчало, в голове стало чище, разложилось по полочкам. Благодарю