Елена Булкина

Иногда в ситуациях неопределенности, нежелательных изменений в личности, судьбе, окружении, вместо активности и бодрости нашими спутниками становятся стресс, повышенная тревожность, депрессивные состояния или апатия, нерешительность, неконтролируемые вспышки эмоций. А бывает, наоборот изменения в личности или отношениях желанны, но никак не наступают. В такие периоды жизнь кажется человеку неуправляемой, «земля уходит из-под ног», нет уверенности в завтрашнем дне. 

Я имею длительный опыт психологического консультирования людей различных возрастных групп, преподавания психологии в школе, колледже и вузе, практики ведения детских, подростковых и взрослых тренинговых групп и уверена, что большинству людей, которые самостоятельно обратились за помощью и стремятся к развитию своей личности, можно помочь. 

В личностном и семейном консультировании я использую преимущественно недирективные методы (без давления на личность клиента): арт-терапию, сказкотерапию, рисуночные, метафорические и ассоциативные техники, медиативные техники, разноплановые профориентационные методики. 

При этом для меня важно не только формирование позитивного мышления у клиента, но и умения находить и использовать личностные ресурсы для решения проблем. 

Результаты консультирования: 
- появляются новые цели в жизни и представления о том, как их достичь
- появляются энергия и ресурсы для изменений в судьбе
- формируются навыки поведения в стрессовых и чрезвычайных ситуациях: переезд, развод, горе, потеря работы, конфликты, экзамены и т.п.
- возвращается интерес к жизни. 

В зависимости от ситуации возможно использование как краткосрочных, так и долгосрочных индивидуально составленных программ.