Блог о психотерапии

Разрыв – это больно, но прошлое порой манит. Стоит ли снова погружаться в старую любовь, или это ловушка? Разбираем иллюзии и реальные причины для возврата.

Почему многие из нас теряют контакт со своими чувствами и не могут их выразить? Как эмоциональная глухота влияет на отношения, здоровье и жизнь в целом? Разбираемся и ищем пути выхода.

Навязчивые мысли могут отравлять жизнь, но вы способны вернуть контроль над своими мыслями. Узнайте о причинах и видах этой проблемы, а главное — как избавиться от навязчивых мыслей с помощью техник самопомощи и психотерапии.

СДВГ — это не приговор, а особенность, с которой можно научиться жить. Со временем мозг компенсирует симптомы, но поддержка специалистов облегчает путь. В статье — исследования, цифры и факты об изменениях СДВГ с возрастом.

Постоянное беспокойство мешает вам жить? Узнайте, как отличить нормальную тревогу от изматывающего состояния, действующие методы и когда пора обращаться за помощью.

Когда жена унижает, обесценивает, контролирует — это не вспыльчивость, а насилие. Если закрывать на это глаза, можно потерять себя и разрушить жизнь. Не терпите. Эта проблема требует решения.

Почему ярлык «истеричка» так популярен, и что за ним скрывается? Разбираемся, когда это стереотип, а когда повод задуматься о реальных проблемах в здоровье.

Запретные чувства, тайные встречи и драма, в которой нет победителей... Что скрывается за кулисами двойной жизни? Узнайте психологию измен.

Если ваш ребенок вспыльчив, рассеян, плохо учится и часто меняет настроение — не игнорируйте это. Своевременная помощь может изменить его будущее!

Навязчивые мысли и повторяющиеся ритуалы отнимают силы, заставляя жить в постоянном напряжении. Узнайте, как разорвать этот круг и вернуть контроль над своим разумом.

Мир сталкивается с тихой эпидемией: расстройства пищевого поведения растут угрожающими темпами. Как это влияет на нас? Узнайте правду, которая шокирует!

Синдром раздраженного кишечника мешает жить? Узнайте про ключевые симптомы СРК, как СРК и стресс взаимосвязаны, и как помощь при СРК от онлайн психолога